Aujourd’hui, on va parler de la vision holistique concernant notre identité. Dans l’article précédent, nous avons vu que la fondation de notre être, c’est notre esprit.
L’être humain étant un être spirituel, il était prioritaire de comprendre l’importance de notre esprit, son origine divine et ses spécificités. Car notre identité est profonde, véritable et éternelle.
Maintenant, revenons sur la Terre quelques instants ! Car si nous sommes des êtres spirituels, nous vivons bel et bien sur une planète physique. 
Quelle est la définition du mot holistique ?
Le mot holistique, qui vient du mot holisme, est un néologisme forgé par Jan Christiaan Smuts pour son ouvrage Holism and Evolution. (Source).
Le mot holisme fait référence aux caractéristiques d’un être ou d’ensemble ne pouvant être connues que lorsqu’on le considère et l’appréhende dans son ensemble, et non quand on en étudie chaque partie séparément. Ainsi un être est fortement déterminé par le tout dont il fait partie. (Source)
Avoir une vision holistique de l’être humain
Que Dieu, source de paix… garde votre être entier,
l’esprit, l’âme et le corps
1 Thessaloniciens 5:23
Ce passage démontre non seulement que nous sommes esprit, mais aussi que nous avons une âme et un corps. Et le tout est incroyablement et mystérieusement lié !
Anecdote personnelle :
En 2020, pendant le confinement, j’étais énormément angoissée et apeurée. Non parce que j’étais enfermée seule dans mon studio pendant 3 mois, mais parce qu’un proche était gravement malade et je ne pouvais contrôler son sort à distance.
Le simple fait de savoir que cette personne était malade, livrée à elle-même dans un climat d’angoisse (Covid-19) me tourmentait. J’étais apeurée matin-midi-soir; j’avais peur qu’on m’annonce son décès à tout moment. Cela a engendré en moi un choc hormonal : j’avais de l’acné et étais aménorrhée (pas de menstruations).
Ce cercle vicieux a duré 3 mois. 
Quelle horreur !
Cette expérience m’a fait comprendre 2 choses :
- mon état d’esprit a un impact direct sur mes émotions (âme),
- mes émotions (âme) ont un impact direct sur mon corps.
Ce témoignage confirme alors que nous sommes des êtres spirituels, qui possèdent également une âme et un corps. Et que le tout est lié. Voici là notre être tout entier, dans sa globalité. C’est ainsi que notre Créateur, Dieu, l’a voulu pour nous lorsqu’Il nous a créés ! C’est en ce sens qu’il nous faut considérer notre identité selon une approche ou une vision holistique.
L'identité d'une approche holistique : mieux comprendre le corps et l’âme
Pour mieux apprendre à se connaître, on ne peut donc négliger notre âme et notre corps, car ceux-ci font également partie de qui nous sommes. Parcourons ces points dans le détail.
Qu'est-ce que le corps ?
Définition :
- Du grec “soma”
- D’où le mot Somatique (= ce qui concerne le corps humain)
Faut-il vraiment faire un cours entier là-dessus ? 
Mais par définition, le corps est “la partie matérielle d’un être animé considérée en particulier du point de vue de son anatomie, de son aspect extérieur.” (Larousse). Le corps est constitué de cellules, de membres, d’organes : certaines parties sont visibles, et d’autres, invisibles.
Le Seigneur Dieu prit de la poussière du sol et en façonna un être humain
Genèse 2:7
D’un point de vue biblique, Dieu a formé le corps humain depuis la poussière de la terre. (NB : Ici, Dieu a façonné l’homme et non créé, car l’esprit de l’homme avait déjà été créé dans le chapitre précédent).
Globalement, en tant qu’humains, nous avons un corps spécifique, qu’on peut différencier du corps des autres êtres vivants (ex: chiens, éléphants, etc.).
Spécifiquement, tu as une identité physique qui t’est propre. C’est justement parce qu’elle est unique qu’on demande ta photo pour ta carte d’identité. 
Tu n’as aucun sosie sur terre. Il n’y en a pas deux comme toi. Personne d’autre n’a à la fois tes yeux, ton nez, ta carnation, ta pilosité, ta morphologie, etc.
Chaque spécificité qu’il y a sur ton corps est unique, tu es physiquement unique, même ton empreinte digitale te le dit ! N’est-ce pas magnifique ?
Si Dieu t’a créé avec ce corps, c’est premièrement parce qu’Il l’a voulu, et deuxièmement c’est aussi pour un but spécifique. Quelqu’un a besoin d’apprécier la belle personne que tu es physiquement. Ton corps est beau, digne d’être apprécié et valorisé car il est unique (et tout ce qui est unique est précieux et a de la valeur !) 
Qu'est-ce que l’âme ?
Définition :
- Du grec “psuche”
- D’où le mot Psychique (= ensemble des éléments qui constituent la vie mentale : les sentiments, la pensée, l’intelligence).
On comprend que notre âme est le siège de notre système de pensées, de réflexions. Le dictionnaire Larousse la définit comme étant “le siège de l’activité psychique. C’est l’ensemble des dispositions intellectuelles, morales, affectives qui forment son individualité.”
Puis il lui insuffla dans les narines le souffle de vie, et cet être humain devint une âme vivante.
Genèse 2:7
D’un point de vue biblique, c’est au moment où l’esprit humain est rentré dans le corps humain que l’être humain est devenu une âme vivante. Ainsi, au même titre que les animaux, nous sommes des êtres vivants car nous possédons une âme.
Donc pour résumer :
And guess what ? Ton âme aussi est unique et spécifique ! De manière générale, ta façon de pensée provient de:
- l’éducation reçue des parents,
- l’environnement culturel dans lequel tu as grandi,
- tes expériences personnelles,
- tes fréquentations (amis).
Et puisqu’on a tous un parcours différent, c’est ainsi qu’il y a de la diversité dans les opinions sur un même sujet ! Personne n’a la science infuse, nous avons besoin les uns des autres: c’est ça la richesse de l’humanité (il n’y a pas que du négatif 
).
En ce sens, ton avis compte, ta voix compte, ton opinion compte, car quelqu’un a besoin de voir les choses selon TON point de vue et non celui d’une autre personne.
La pensée est pour les émotions ce que le cerveau est pour le corps.
Dr Tony Evans.
Il y a un lien direct entre notre système de pensées et nos émotions. De la même manière que notre cerveau est le “chef d’orchestre” des membres et organes de notre corps, notre système de pensée engendre des émotions plus ou moins positives dans notre âme :
Exemple positif :
– Avoir grandi dans un environnement où on est généreux avec les autres
– On développe un système de pensée bienveillance et d’amour envers autrui
– Émotions : joie et amour
Exemple négatif :
– Avoir grandi dans un environnement où on critique constamment les autres
– On développe un système de pensée de mépris et d’hypocrisie envers autrui
– Émotions : aigreur et amertume
Notre manière de pensée est alors importante, il en va de la qualité de nos émotions et de notre bien-être !
S’il fallait résumer la vision holistique de notre identité ?
Il nous faut alors avoir une vision holistique de notre existence ici-bas. Notre esprit est corrélé à notre âme, qui elle-même est corrélée à notre corps. Le tout, pour interagir avec le monde extérieur (natures, autres hommes et femmes, etc.).
C’est pourquoi, dans le coaching de développement personnel on parle d’être aligné : il s’agit d’une harmonie entre l’esprit, l’âme et le corps. Dès le départ, cela a été la volonté de notre Créateur pour nous. Considérant notre être dans sa globalité, l’un ne va pas sans l’autre. Si le tout n’est pas en bonne santé et en parfait alignement, c’est la confusion intérieure et donc, le mal-être.
- Notre esprit, tiré de Dieu est éternel (c’est le fondement de notre être) : quand on mourra, il demeurera. Plus de détails sur notre esprit dans l’article précédent.
- Notre âme et notre corps eux, ont été créés pour notre vie sur Terre et peuvent changer dans le temps : quand on mourra, ils disparaîtront.
Comment l’âme et le corps peuvent changer ?
Concernant l’âme, en coaching de développement personnel, on prône beaucoup l’affirmation de paroles positives quand on a des blessures émotionnelles, car cela permet de guérir l’âme : en ce sens elle peut changer.
En ce qui concerne le corps humain, il reste encore un grand mystère auprès des scientifiques car c’est une machine de guerre (que Dieu appelle pourtant “poussière” by the way 
Imagines-tu alors la grandeur de ton être véritable (esprit) ?! ).
En conséquence, l’âme (système de pensées) et le corps peuvent changer dans le temps, au
travers de nos diverses expériences. Contrairement à l’esprit qui lui, reste inamovible. Raison pour laquelle le fondement de notre identité doit être spirituel, autrement notre identité profonde changerait au gré des circonstances et des coups durs de la vie…
Ce qu'il faut retenir
Tu es une personne unique, avec une âme et un corps uniques. Voilà pourquoi je t’encourage à avoir une vision holistique de tout ton être; et de l’embrasser totalement car tu es une personne unique et magnifique, conçue avec soin, précision et beaucoup d’attention. 
With love,
Crescence
Leave A Reply
[…] l’article précédent, on a dit que l’esprit était le fondement de notre identité. Et si tu décidais de capitaliser […]